
29 Nov O que é o Tui Na?
Saiba o que é o Tui Na, quais as suas mais valias em termos terapêuticos e aplicações.
O Tui Na é uma técnica terapêutica manual da medicina chinesa. A palavra “Tui” significa empurrar e a palavra “Na” agarrar.
As técnicas de massagem deste método são cerca de 19, algumas das quais exclusivas do mesmo.
Num acompanhamento estruturado pode ser combinado com a aplicação de agulhas em ponto de acupuntura (diferentes daqueles que a mão do terapeuta estimula), a moxabustão , a eletroestimulação , o TDP ou as ventosas.
Esta combinação de técnicas vai potenciar e otimizar os resultados do tratamento.
Outra característica do Tui Na, que o distingue dos outros métodos de massagem, é a estimulação manual de pontos de acupuntura distais ao local das queixas. Isto porque para a medicina chinesa , a ação terapêutica sistémica é tão importante quanto a local.
De forma geral:
- Regula o Qi que circula nos meridianos;
- Promove a circulação da energia e do sangue;
- Equilibra o fluxo de energia;
- Regula as funções dos órgãos e vísceras;
- Lubrifica os tendões e ossos;
- Flexibiliza músculos;
- Reduz a dor; e
- Reforça o equilíbrio natural do organismo.
São várias as indicações do Tui Na entre elas:
- Stress e ansiedade;
- Insónias;
- Contraturas;
- Dor osteo-articular generalizada;
- Fadiga;
- Reabilitação neuromuscular; e
- Má circulação.
Por isso, o Tui Na é uma boa opção a ter em conta não só perante uma situação de doença, mas também para equilibrar o nosso organismo e promover a saúde física e emocional.
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